Что делать?

Здоровье

• 1
  внешность здоровье
  № 20434 — 5 января 2016 в 07:45

  Поделиться:
  Мой рост 177 см, а вес 63 кг. Скажите, я толстая? И какой должен быть идеальный вес? А то подруги обзывают толстой.
  9 ответов
• 2
  характер здоровье
  № 20269 — 26 декабря 2015 в 00:19

  Поделиться:
  У меня сейчас был нервный срыв. Из-за еды. Месяц назад я перешла на правильное питание, добилась успехов, минус 9 кг. Разница между ростом и весом сейчас 20 кг. Но из-за того, что себя постоянно держу в системе (утром — углеводы, фрукты до такого-то времени, не пить через такое-то время) у меня начались серьёзные сложности в отношениях с родными. Они постоянно мне предлагают поесть, когда я себя сильно стараюсь держать. И у меня получается, но ценой большого психологического ада.
  Я стала психически неадекватной.
  Что мне делать? Помогите.
  3 ответа
• 1
  здоровье внешность
  № 20206 — 19 декабря 2015 в 20:37

  Поделиться:
  У меня прыщи на пол лица! Что с ними делать? Мне уже ходить страшно. У меня уже очень много комплексов по поводу своего лица.
  3 ответа
• 1
  здоровье
  № 20194 — 18 декабря 2015 в 08:53

  Поделиться:
  Недавно мне сообщили в школе, что у меня 3 основная группа здоровья.
  Будьте добры разъясните, что за группа? Разволновалась, потому что занимаюсь профессиональным спортом и у всего класса 1-2 группа здоровья, даже у подруги, у которой проблемы с клапанами сердца, 2 группа. Буду благодарна за информацию.
  1 ответ
• 1
  здоровье
  № 19818 — 29 ноября 2015 в 03:45

  Поделиться:
  Что делать, чтобы вылечиться от булимии? Страдаю уже 4 года, пробую остановиться, но всё время срывы. Хочу нормальную жизнь и здоровый желудок.
  1 ответ
• 3
  внешность здоровье
  № 19768 — 26 ноября 2015 в 15:48

  Поделиться:
  Подскажите пожалуйста диету. Просто 3 года занимаюсь лёгкой атлетикой имею 3 взрослый разряд, но на мне держится 1,5 см жира и я с ним ничего не могу поделать. Я пыталась сидеть на «сушке», различные диеты. Ничего не спасает. Девушка 17 лет.
  2 ответа
• 1
  спорт здоровье
  № 19690 — 23 ноября 2015 в 21:53

  Поделиться:
  Не могу присесть на полную стопу. То есть, при приседании механически становлюсь на носочки, если не встану- упаду на задницу. Растяжка очень хорошая, на шпагат довольно свободно сажусь, а вот присесть полноценно, на всю ступню — ну никак. С детства эта проблема. Позвоночник ровный, растяжки не помогают (да и не нужны они как бы). В чём проблема? Строение кости, ноги?
  5 ответов
• 1
  здоровье
  № 19655 — 22 ноября 2015 в 20:23

  Поделиться:
  У меня вот какая проблема: я не чищу зубы. Если раз в полгода почищу — уже событие. Да, это жутко фу, гадость, мерзость, но не вижу толка. Понимаю, что пахнет плохо, но заставить себя в ванную пойти — вообще не получается. Сами зубы довольно крепкие (тьфу-тьфу), только конфет много ем, от этого кариес бывает. В общем, просто запах мешает. Толка не вижу потому, что сколько бы я эти зубы не чистила, через час-другой снова запах появляется отвратительный. Питаюсь неправильно (видно, от этого и запах). Как можно запах устранить, если проблема с желудком? Идти к врачу ужасно боюсь.
  6 ответов
• 1
  сон здоровье
  № 19369 — 13 ноября 2015 в 22:57

  Поделиться:
  Сбился (или был таким всегда) режим сна. Теперь, если я засну в 11 вечера, то даже в 10 утра не могу встать. Огромные круги под глазами, всё болит. Словно вообще не спала. А если в обычное для меня (1-2 ночи) ложусь, хоть в семь утра огурцом буду. Родители не верят, постоянно орут из-за позднего отхода ко сну. Как им объяснить?
  7 ответов
• 1
  здоровье общение
  № 19366 — 13 ноября 2015 в 22:57

  Поделиться:
  Я обычный подросток, который страдал лишним весом. Ела больше всех в семье. Но однажды я разозлилась на саму себя и решила худеть. На это мне ушло, внимание, два(!) года. Но диета была не строгой, я даже диетой её не могу назвать. В принципе, ничего не изменилось в моём питании, разве что порции чуть-чуть меньше стали. В общем, организм привык к стандартному размеру и всё меня устраивало. И одним днём я поняла, что, мать вашу — я похудела! И конкретно так — в одну штанину моих старых джинс я могла просунуть две ноги! Вес, тьфу-тьфу, сохраняется ещё, но мои подруги говорят, что я слишком сильно похудела. Одна (полненькая) даже выпалила, что я на анорексичку смахиваю! Хотя мой вес — ровненько норма для роста (161/44). Я себе вообще полноватой кажусь. Очень задело, ведь на анорексичку я вообще не похожа (лично по-моему). Ещё многие утверждают, что я продолжаю худеть внешне, хотя мой вес не меняется вот уже год, и на диетах не сижу.
  Не знаю, зачем сюда пишу. Просто хочу послушать советы: как объяснить знакомым, что не собираюсь я становиться анорексичкой, я просто хочу сбросить пару кг и всё?
  4 ответа