Что делать?

Здравствуйте, я студент, 17 лет. К сожалению

курю подики и иногда выпиваю. Относительно недавно появилась девушка, красивая, привлекательная, всё с ней круто, но сейчас не о ней. Первый раз, когда мы подходили к половому контакту, была крепчайшая эрекция и половой акт условно был окончен, но вот следующие разы уже ни в какую не получались, просто не вставал. Обращался к урологу, анализы чистые, т. е. здоров, на узи предстательной не пошёл, думая что не нуждаюсь и моя проблема из моей же головы. Вопрос такой: как мне быть уверенным, что следующий контакт пройдёт на ура и чтобы мой дружок меня в следующий раз не подвёл? О чем думать, что делать, прошу помогите.