Что делать?

Просто хочу выговориться. Мой отец пил сколько

себя помню. Он эгоист и я выросла с этим и до сих пор это продолжается. У меня есть сестра, ей четыре и я не хочу, чтобы с ней было также.
Мать постоянно пилит ему мозги на счёт алкоголя и всего с этим связанного, тот продолжает, а мелочь требует к себе внимания. Это маленький лютый пи**ец на ножках, серьёзно. Во время ссор они могут случайно накричать на неё, они этого не хотели, я понимаю. Так как это всё ещё маленький пи**ец на ножках, она может их разозлить своим поведением и я всегда её к себе забираю во время ссор, когда она заревёт и мать уже просто не может с ней сидеть, но и я долго не могу. Просто я не хочу, чтобы она росла в этом, как и я, ибо это сильно влияет.
Я хочу спокойствия и тишины в нашем доме, а вместо этого ругань и брань родителей, плюсом капризы сестры. Я разрываюсь в этом дерьме, я не знаю, что мне вообще делать со всем этим.