Я парень, мне 24. Уже много лет, по много раз на дню…

Задать вопрос

Анонимность гарантирована

Задать вопрос

Анонимно

Новые Обсуждаемые Без ответов Отбор
Топ за неделю Топ за месяц Топ за год

№ 18222

4

здоровье

12 сентября 2015 в 23:25
Поделиться:

Я парень, мне 24. Уже много лет,
по много раз на дню, думаю о своей смерти. Эти мысли уже в привычку вошли, не важно, что происходит вокруг. Часто просыпаюсь и засыпаю с этой мыслью. В любой момент — праздник или я с девушкой — могу подумать о внезапной остановке сердца. Бывают и другие представления. Особенно страшно если колет в груди или между рёбер зажимает нервы, нарастают мысли что рвётся сердце и кровь уже разливается между органами. Сердце здоровое, из армии не так давно пришёл. К психиатру не хочу обращаться. Ни с кем об этом не разговаривал.

Ответить

2 ответа

1

13 сентября 2015 в 00:12

Похоже на танатофобию (страх смерти) которая может возникнуть по массе причин.
В любом случае, Вам лучше обратиться к психологу. Если нет финансов, поделитесь с кем-то из родных, не стыдитесь, пусть Вам помогут. Чем жить наедине со страхами и заработать действительно опасную болезнь, лучше обратиться за помощью и избавиться от этого.
Страх смерти успешно лечится гипнозом и при помощи когнитивно-поведенческой психотерапии.
И изучайте философию. Очень помогает от навязчивых мыслей подобного рода.

саид магомедов8

Ответить
0

14 сентября 2015 в 14:44

Проще всего выговориться кому-нибудь, но только в полной мере:можно девушке, например, или наоборот стороннему человеку, в зависимости от того как вам проще, а вообще в вас так умирает Есенин, не думали писать стихи? Может такая или какая-то другая форма самовыражения поможет отвлечься и направить эти неприятные мысли в нужное русло))

Алёна Скутина6

Ответить

Добавить ответ

Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.