мне помогает в особенные кризисы, когда совсем плохо — слушать лекции Торсунова
Torsunov.ru — есть много лекций записанных, найди хоть одну, попробуй.
Целые толпы людей, которые страдают — с тобой!!!!) Не все так плохо, то есть конечно всё плохо, но всё таки не так плохо.