Что делать?

Встречаюсь с парнем 3 года. Наши отношения

стали скучными и неинтересными. Мне не хватает эмоций. Начинаю замечать за собой, что смотрю на других парней, что может начать кто-то нравится. Но я знаю, что люблю своего. И если расстанусь с ним, я не проживу и недели. Хочу исправить всё, сделать отношения лучше, справиться с этой проблемой. А поговорить не могу, вдруг не поймёт. Как быть? Какой выход?