Что делать?

Я девушка, мне 20 лет и я боюсь людей. Последний год я не выходила на улицу одна вообще. 3 раза была у психолога и 3 у психотерапевта. Я чувствую, как будто весь мир крутится вокруг меня (не в хорошем плане). С детства разногласия с родителями (отец алкоголик), избиение, травля в школе на регулярной основе от одноклассников, неоднократное изнасилование. Пару раз раздевали и лапали прилюдно, никто не обращал внимания… Я устала от этого и начала заниматься боксом, дабы защитить себя, но чаще всего мне попадало от компаний взрослых парней, так что сделать я мало что могла. Плюс у меня есть свои болезни по женски, из-за которых неоднократно падала в обмороки, меня увольняли с работ, так как «больной работник им не нужен». Даже после последнего моего обморока на улице, когда меня увезли в больницу и там никто меня не обошёл. Женщина охранник, что сидела на входе поставила мне подножку на лестнице, где после моего падения сказала мне (в 16 лет), что я беременная ш*аль и лучше, чтобы у меня был выкидыш… Врачи меня обвиняли в ранней беременности и отказывались со мной работать. Никакой беременности у меня и не было. За мои 20 лет у меня историй больше, чем у всех, кого я знаю и больше чем поместится здесь. На данный момент у меня появился парень и по совместимостью мой жених. Мы живём на съёмной квартире и у нас есть милый котик и собачка, однако меня до сих пор трясёт на улице и при встрече неизвестных мне людей я заикаюсь, но стараемся жить дальше! Верно?

У меня проблема в том, что я по ночам не могу заснуть, или с трудом засыпаю, потому что мне почему-то всегда снятся кошмары. Стоит мне закрыть глаза и я то падаю из космоса в чёрную дыру, то на меня пялит очень страшный клоун, он типа просто наблюдает и ничего не делает, но очень страшно. Скажите, в чём причина?

Просто хочу выговорится. Я устал от всего, не могу ничего поделать, на уроках тоже очень устаю и дома тоже. Не знаю, с чем это связано. И ещё хочу сказать, если вы хотите признаться человеку в ваших чувствах, говорите сразу. Я вот признался, но увы, очень даже помогает вроде? Но я всё равно чувствую усталость, даже после этого, может быть станет легче потом. А сейчас я просто живу и рад этому. Всем спасибо, что прочитали.

Здравствуйте, я видела тут парень написал, что он потерял доверие к девушкам, практически полностью. И иногда ему хочется, чтобы его просто услышали и всё, поговорили с ним и не бросали. Так вот, у меня та же самая проблема с парнями. Молодой человек, который это писал: мне кажется, что мы с вами выбираем не тех людей. Вы выбираете не тех девушек, таких которые просто не хотят и не собираются вас слушать, и я тоже выбирала таких парней. Это из-за травмированности. Мне кажется, что мы просто подсознательно упорно хотим чего-то от определённого типажа людей, что они не могут нам дать. Хотим страдать и заслуживать это всё с трудом и может быть нам перепадёт. Надо нам с тобой менять в корне эту глубинную установку, так скажем. Чтобы мы с тобой ценили тех девушек и парней, которые действительно умеют любить, способны любить нас и понять, что они не скучные и не предсказуемые, а что это нормально и это то, что нам надо, а не страдать и ждать от какой-то красавицы/красавца невозможное, растя им корону. Нужен правильный человек рядом, который будет ценить нас. Хороший, надежный человек. Хороший — не обязательно скучный, пусть он/она и кажется таковым.

Я не хочу жить. Это довольно странно прозвучит от десятилетки, соглашусь, но я правда не знаю, что делать. Начнём с того, что у меня плохие отношения с семьёй. Папа с другой женщиной, маму я начинаю ненавидеть из-за постоянных упрёков насчёт телефона, в нём вся моя жизнь. Она хочет, чтобы я ходила на кружки, к репетиторам, хочет, чтобы я убиралась, помогала во всём и умудрялась это успевать сделать отлично. С сестрой негативные отношения, она постоянно ссорится со мной, агрессирует, оскорбляет меня, Я начинаю возражать, но мама на её стороне, ведь я скорее всего «сама её спровоцировала». С друзьями, если их так можно назвать, тоже всё плохо. В реале я толстая и некрасивая, поэтому пытаюсь не навязываться лишний раз и они постепенно отдаляются от меня. Дело даже не в том, что я провожу с ними мало времени, их отнимает у меня другая девочка, она постоянно из кожи вон лезет, чтобы напакостить мне, она меня уже много раз подставляла и притворялась «жертвой», аж блевать хочется… Но её все любят и зовут погулять, сесть за одной партой в отличии от меня. Один раз она слишком засоряла чат кружками, где показывала никому ненужную херь. Серьёзно, я не преувеличиваю, никто ей не отвечал и её временно удалили из группы. Я заключила договор о том, чтобы она отправляла 4 кружка в сутки и она согласилась без всяких колебаний. Угадайте, что произошло? Её добавили в группу и она начала люто спамить. Я ей говорю: «ты же помнишь наш договор? „И она выдает чушь по типу: „ну ты же мне говорила в другой группе, не в этой“, Я думаю: «дура, договор был насчёт кружков в сутки, причём здесь группы? „, но собираюсь с силами и вежливо прошу пересмотреть переписку. Она естественно всё отрицает и я начинаю доказывать и отправлять весомые пруфы и факты, но за неё заступилась моя лучшая подруга с детства… Я уже в отчаянии пытаюсь разобраться и ничего не выходит, вместо того, чтобы не ввязываться в чужую ссору и не потерять ни одну из нас, моя подруга присылает мне гс по типу: „Я выбираю её, она моя лучшая подруга, с которой реально весело и если ты не хочешь с ней общаться, то и я заодно с ней“. Моё сердце разрывается от боли, она была на тот момент правда самой лучшей подругой. Короче, ни друзей, ни нормальной семьи у меня пока что нет. Я в отчаянии, не знаю как выйти из этого состояния уже несколько месяцев.
Я хочу просто убежать куда-нибудь и сидеть там всю свою жизнь.

Здравствуйте, уважаемые читатели, данного сервиса. Я алкоголик и наркоман в свои 26, у меня проблемы с социализацией и общением с людьми. Но, прежде я как и себе задам один вопрос, что лучше, быть или казаться? Те кто ответил, что быть, я вам завидую…
Всю жизнь кажусь, кажусь при общении с друзьями и товарищами, улыбаясь, я сдерживаю неудержимый порыв ярости. При знакомстве с новыми людьми, кажусь очень разносторонней личностью, хотя я сам обычной нормис. Я хочу найти родственную душу, которая поможет мне выбраться из этого говна, или поможет добрым советом.

Не знаю что делать в такой ситуации, но я боюсь смерти, ведь не знаю, что будет. Уже мысли плохие, а если будет это мучительно? Я очень переживаю, хотя в столь раннем возрасте такое быть не должно, ещё жить да жить, но видимо рано повзрослел.

Мои родители психически не уравновешенные. Мне на данный момент 13 лет и родители сумели сломать мою психику и социальное положение почти к нулям. С лет 5 мой отец запрещал смотреть мне телевизор. Просто так, без ведомой причины, тем самым ущемляя меня. С первого по 5 класс у меня были проблемы со сверстниками из-за того, что мой отец говорил им, что я плохой и т. д. Были и конфликты, когда я был даже не причастен к этому, или был невиноватым, но отец считал, что именно я устроил этот конфликт. Например: был урок технологии в 5 классе, я сидел за 4 партой и вдруг в меня начинают тыкать ручкой, после я заметил следы на моей рубашке от ручки и в ответку немного чирканул ему рубашку, он угрожал мне, что придёт ко мне домой и будет говорить с родителями и он пришёл, нахамил моим родителям и сказал, типа я первый ему чирканул, родители поверили ему. Но и он не остался в стороне, моя мама поговорила с его мамой о его поведении и т. д. Оказывается, он перешёл в наш класс, потому что его в другом булили. Отец же считал, что я виноват в этом случае. И таких случаев было не мало.

Младших детей любят больше, чем меня. Папа всегда говорил, что я копия его сестры (его сестры не стало, она часто не слушалась). А мама говорила, что меня надо в клетку посадить и изолировать, такое говно как я, от мира. К слову, я по нации чеченка и по нашим правилам девочка должна носить платок. Я его не ношу и не собираюсь пока что, так как мне нет 15, а именно с этого возраста принято надевать платок.
Недавно дедушка устроил скандал, мол я без платка и мама всем начала говорить что ай-яй-яй, какая я плохая и начала трепаться на каждом шагу типо: «Моя дочь говно, она устроила панику против дедушки, отказывалась надеть платок, вот говно». Так и было, она реально при людях называет меня гавно. Это был важный для меня день, а она взяла и всё испортила.
В общем, я устала, у меня есть цель в жизни, переехать в Москву и начать писать книги. А она говорит «нет, ты отсюда уедешь только замуж, или в могилу». Мне обидно, я устала. И не знаю, что с этим делать.

Хочу поделиться своими чувствами. Они копятся во мне, накапливаются с каждым днём. Я по природе закрытый человек — не показываю эмоции, держу всё внутри, страдаю от того, что не могу открыться людям так, как нужно. И дело не в том, что я достигаю каких-то успехов в общении, учусь раскрываться, выговариваться — нет, я даже с близкими, с семьёй, не могу обсудить то, что меня по-настоящему волнует. Всё это копится внутри, давит, душит. Слава богу, сейчас я начал приходить в себя, стараюсь восстанавливаться, учусь доверять людям, говорить о том, что болит. Но это так тяжело.

Год назад я потерял дедушку — царство ему небесное. Почему-то именно его смерть, а не расставания, не проблемы с экзаменами, не сложности с близкими, вызывает во мне бурю эмоций. Я плачу навзрыд, меня переполняют страх, боль, гнев. Это выливается в селфхарм, бесконечные слёзы, ненависть к себе, невозможность отпустить его. А потом, когда я выплёскиваю всё это, я снова закрываюсь. Словно после долгого периода грусти ставлю стену — не показываю эмоций, ни с кем ничего не обсуждаю. Ходил к психологу два месяца, но, честно, ничего не сделал для себя. Нет желания. И это пугает: вроде хочу измениться, научиться выпускать эмоции вовремя, но в то же время не могу себя заставить.

Недавно я потерял бабушку — вторую. Это невыносимо больно, но что поделать. Эмоции снова захлёстывают меня с новой силой. Всем этим я хочу сказать: учитесь, пожалуйста, выплёскивать чувства, говорить о них с близкими. Учитесь этому, потому что иначе будете страдать, как я. Не держите всё в себе — это разрушает.